Умный подсчет калорий, трекинг веса и анализ активности.
Бесплатно, научно, просто.
Используем золотой стандарт — формулу Миффлина-Сан-Жеора для максимальной точности.
Узнай свои потребности в БЖУ для набора массы, похудения или поддержания формы.
Сохраняй прогресс, следи за весом на графиках и достигай своих целей быстрее.
Создай бесплатный аккаунт, чтобы отслеживать динамику и видеть прогресс на графике.